Депресія – це тривала хвороба з різними проявами та тригерами. Тривалий емоційний стрес, важка робота чи кар’єра та тиск сімейних ситуацій можуть поступово виснажувати вас до того моменту, коли ви починаєте боротися за своє власне почуття добробуту...

Хочу познайомити вас із теорією прив’язаності, з тим чому це важливо, як прив’язаність впливає на життя і на хід терапії. Теорія прив’язаності Теорію прив’язаності започаткував Д. Боулбі. Боулбі стверджував, що ми можемо зрозуміти поведінку...