Хоча ви можете думати, що у вас немає проблеми, ваш соціальний тривожний розлад насправді може впливати на вашу роботу та ваше життя. Якщо ви постійно уникаєте соціальних ситуацій, це може призвести до того, що ви безсвідомо відсторонитесь від...

Дізнайтесь, який вид страху вам отруює життя, і як з ним справлятись. Страх – це потужна і примітивна людська емоція, яка відіграє, насамперед, позитивну роль у нашому житті. Страх попереджає нас про наявність небезпеки, і це було...

Хочу познайомити вас із теорією прив’язаності, з тим чому це важливо, як прив’язаність впливає на життя і на хід терапії. Теорія прив’язаності Теорію прив’язаності започаткував Д. Боулбі. Боулбі стверджував, що ми можемо зрозуміти поведінку...